グループレッスンスケジュール

グループレッスンはお客様同士の距離を十分に取れる人数に制限し、徹底した衛生管理を行います。

2023年2月のグループレッスンスケジュール

※研修等の為、スケジュールは変更になる場合がありますので、予めご了承ください。

2月1日(水)10:00~体幹&腹筋強化:シルクサスペンション&コアビーンズ

2月8日(水)10:00~脂肪燃焼サーキット&ハンモックストレッチ

2月15日(水)10:00~美姿勢・美脚マスターストレッチ

2月22日(水)10:00~体がほぐれる・エアリアルヨガ

※レッスンのキャンセルは急な体調不良を除き、前日20時までにご連絡ください。
 それ以外は1レッスン消化とさせていただきます。

※レッスンは、どのレッスンもお選びいただけます。

  • 通常のレッスンは60分です。
  • 「疲労回復エアリアルヨガ:リラックスタイム」は、日々の疲れを癒し、究極のリラックス状態へ導きます。
  • 「サーキットトレーニング」は、とにかく「しっかりと動いて」「楽しい!」脂肪燃焼レッスンです。
  • 「低空エアリアル」は低い位置のハンモックでリラックスしながら全身を伸ばします。また、ロープ状にしたハンモックの上でバランスをとりながら仰向けになったりと、アクロバティックなポーズも不安無く行うことが出来ます。

  • 「エアリアルヨガ:リストラティブ」はボルスター(ヨガ用クッション)やヨガブロックを使用して、ゆったりと胸を開いたり股関節を緩めてリラックスしていきます。

レッスン予約

専用メールフォーム及びお客様自身のメールアドレスをご利用の際は、 本文に必ずお名前・お電話番号をご記載くださいますようお願いします。 当スタジオでは、なるべく24時間以内に返信させていただきます。 万が一、48時間経過しても返信が届いていない場合は、再度ご連絡いただくか 直接スタジオ 0587-50-7325(営業時間以外のお時間は留守電に残していただくようお願いします) まで、お電話いただければ係りの者がご案内させていただきます。 お手数おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

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店舗情報・営業時間

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〒492-8128 稲沢市治郎丸中町103-2
【電話】0587-50-7325
【営業時間】パーソナルトレーニング平日10:00~20:00、 土日祝11:30~18:00
グループレッスンスケジュールは上記スケジュール表をご確認ください。

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