グループレッスンスケジュール

グループレッスンはお客様同士の距離を十分に取れる人数に制限し、徹底した衛生管理を行います。

2022年9月のグループレッスンスケジュール

※研修等の為、スケジュールは変更になる場合がありますので、予めご了承ください。

9月28日(水)10:00~エアリアルヨガ:リラックス&ストレッチ

2022年10月のグループレッスンスケジュール

※研修等の為、スケジュールは変更になる場合がありますので、予めご了承ください。

10月2日(日)10:00~美姿勢・美脚マスターストレッチ&ハンモックストレッチ

10月5日(水)10:00~低空エアリアルヨガ

10月9日(日)10:00~脂肪燃焼サーキット&ハンモックストレッチ

10月12日(水)10:00~体幹強化:シルクサスペンション

10月16日(日)10:00~「稲沢まちゼミ」開催:エアリアルヨガ(会員様以外の一般の方が対象になります)

10月19日(水)10:00~美姿勢・美脚マスターストレッチ&ハンモックストレッチ

10月23日(日)10:00~体幹強化:シルクサスペンション

10月26日(水)10:00~脂肪燃焼サーキット&ハンモックストレッチ

10月30日(日)10:00~お腹引き締め!腹筋トレーニング&ハンモックストレッチ

※レッスンのキャンセルは急な体調不良を除き、前日20時までにご連絡ください。
 それ以外は1レッスン消化とさせていただきます。

※レッスン及び痩身は女性専用です。

※レッスンは、どのレッスンもお選びいただけます。

  • 通常のレッスンは60分です。
  • 「疲労回復エアリアルヨガ:リラックスタイム」は、日々の疲れを癒し、究極のリラックス状態へ導きます。
  • 「サーキットトレーニング」は、とにかく「しっかりと動いて」「楽しい!」脂肪燃焼レッスンです。
  • 「低空エアリアル」は低い位置のハンモックでリラックスしながら全身を伸ばします。また、ロープ状にしたハンモックの上でバランスをとりながら仰向けになったりと、アクロバティックなポーズも不安無く行うことが出来ます。

  • 「エアリアルヨガ:リストラティブ」はボルスター(ヨガ用クッション)やヨガブロックを使用して、ゆったりと胸を開いたり股関節を緩めてリラックスしていきます。
  • 「親子で!お友達同士で!」ふたりでペアレッスンや3名様~セミパーソナルも大人気です。姿勢を良くしたい・とにかく気持ちよく体を動かしたい・体脂肪を減らしたい、肩凝り改善など、お客様の様々なお悩みに応じたレッスンを毎回カスタマイズさせていただきます。毎週でも月1回~でもOK!お友達と相談してレッスン日を決めてくださいね♪

 

 

レッスン予約

専用メールフォーム及びお客様自身のメールアドレスをご利用の際は、 本文に必ずお名前・お電話番号をご記載くださいますようお願いします。 当スタジオでは、なるべく24時間以内に返信させていただきます。 万が一、48時間経過しても返信が届いていない場合は、再度ご連絡いただくか 直接スタジオ 0587-50-7325(営業時間以外のお時間は留守電に残していただくようお願いします) まで、お電話いただければ係りの者がご案内させていただきます。 お手数おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

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店舗情報・営業時間

フィットネス料金表はこちらです。
〒492-8128 稲沢市治郎丸中町103-2
【電話】0587-50-7325
【営業時間】パーソナルトレーニング平日9:00~20:00、 土日祝11:30~18:00
グループレッスンスケジュールは上記スケジュール表をご確認ください。

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