パーソナルトレーニング料金

初回体験 60分 5,000円

初回体験時にお体のお悩みやご希望などをお聞きして、今後のレッスン内容をご提案させていただきます。

10月~1階パーソナルトレーニングスタジオにピラティスのリフォーマー&チェアが加わりました。

元々はリハビリ用に開発されたマシン。ただ負荷を加えるだけではなく動きのサポートをしてくれるので、腰が痛い方や体力に自信の無い方でも安心して取り入れていただく事ができます。仰向けの姿勢で行えるので高齢者の方にもおススメです!スプリングの強弱で運動の強度を変えることができ、引き締まった身体+柔軟でしなやかな筋肉をつくることが可能です。

 

料金プラン 

固定制ではなく希望の曜日、時間を毎回選べます。
60分コース
1回都度払い 7,000円
月4回 24,000円(1回あたり6,000円)
月2回 12,600円(1回あたり6,300円)
回数券 4回券 25,600円(1回あたり6,400円)※有効期限2ヶ月 

45分コース

1回都度払い 5,800円

月4回 21,200円(1回あたり5,300円)

月2回 11,000円(1回あたり5,500円)

回数券 4回券 22,400円(1回あたり5,600円)

入会金
5,000円《体験当日入会で1,000円》

※月1回~でもご自宅での宿題を出させていただきますのでご相談ください。

2名様でのペアレッスン 60分 3,800円(1名につき)    3名様以上 60分 3,500円(1名につき)

 

 

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