マシンピラティスで女性の「美しい姿勢」をつくるスタジオ。
年齢を重ねても階段の上り下りが苦にならないような♪ アクティブに動ける身体へ導きます。
完全予約制で、お客様お一人おひとりの目的にあわせた「分かりやすく・楽しいレッスン」を提供させていただきます。
身体の軸を整えて、柔軟で動きやすいカラダへと導いてくれる5種類のピラティスマシンが
体幹を強化し、筋肉をしなやかに、正しい姿勢、疲れにくい身体を作ります。
正しく立ち、呼吸を意識する事で内臓の動きも良くなり、
なによりも、美しい背骨を継続する事で、内面も見た目も若々しい身体を保つことができます。
平日 10：00～21：00（最終受付20：00）
土、日、祝日 10：00～17：00（最終受付16：00）
不定休
◆ 初回体験 50分 5,500円（税込） ◆
体験レッスンは、お客様のご要望をお聞きして、姿勢の改善方法やお体のお悩みを解決するためのトレーニング方法をお伝えさせていただきます。
◆ パーソナルトレーニング ◆
5種類のピラティスマシン（キャデラック・リフォーマー・ラダーレル・ピラティスチェア・スパインコレクター）を使用して姿勢改善、筋力トレーニング、有酸素運動を、お身体の状態に合わせて行います。
レッスン後半はハンモックで逆立ちを行います。
ハンモックを使用することで、どなたでも気持ち良く逆さまになれ（三半規管の弱い方はお申し出ください）全身の血の巡りを促し、脚のむくみ解消にも効果的です。
PRICE
毎月継続コースで、固定制ではなく希望の曜日、時間を毎回お選びいただけます。
入会金 体験当日入会 8,800円
後日入会 11,000円
月謝制（口座引き落とし）
| 月2回 | 15,500円（税込） |
| 月3回 | 23,100円（税込）現在月3回は行っておりません |
| 月1回 | 8,500円（税込） |
- 月2回でもご自宅でのストレッチやトレーニング方法などを、しっかりお伝えさせていただきますのでご安心ください。
- 消化できなかった分は（1回分まで）翌月に振替えレッスンも可能ですのでお仕事や家事などで忙しい方にも安心して通っていただけます。
- お時間変更・キャンセルは前日20時までにお願い致します。
- 当スタジオはマンツーマンレッスンですので、ご予約時間はお客様の専用枠として確保させて頂いております。ですので当日キャンセルは（交通機関の遅延等などを除き）ご予約頂いておりますコース料金100％が発生致します。
- 10分以上遅刻された場合、次にご予約いただいているお客様に影響が出るためトレーニングを短縮させていただきます。ご了承ください。
- コロナ対策の為、お一人様ずつご利用後に器具類の消毒を行なっております。
- よってご予約時刻の5分前よりご入店可能となります。お早く到着された場合はお車の中でお待ちいただきますよう、ご協力をお願い致します。
レッスン時の持ち物・服装
◎レギンスなどのストレッチ素材で身体の動きを制限しないもの。
◎靴下（5本指ソックスが好ましいです）
◎飲料水
| 2名様でのペアレッスン |
50分 おひとり様4,500円（税込)※ 月2回以上受講の方に限ります。リフォーマー、チェア、キャデラックのマシンを、それぞれ2台完備していますのでペアでも可能です。 上記以外の方は1回につき、おひとり様5,000円 |
| 3名様以上 |
60分 3,800円（税込）（1名につき） |
リフォーマー・キャデラック・チェアを使用して2名様のレッスンでもマシンピラティスが可能です！
◆ 当スタジオは完全予約制です。ご予約はこちら
◆ご予約時間はお客様の専用枠として確保させて頂いております。
ですので当日キャンセルはご予約頂いておりますコース料金100％が発生致します。
◆ ご予約のお時間までにはご来店頂き、お着替え・ご準備をお願いいたします。時間を過ぎてしまった場合であっても予約時間内でのトレーニングとなりますのでご了承下さい。
