「セルフ骨盤力矯正」認定講座 | ボスケ

「セルフ骨盤力矯正」認定講座

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猫背 &ストレートネック改善ツール『

猫背 &ストレートネック改善ツール『Re−arch』
スパインコレクターのとなりに2個並べてみました😊
リアーチは後頭部や固まっている首の付け根に合わせて寝たりすることで猫背、ストレートネックを改善することが出来ます！
ボスケの会員様からも好評で、お店でも販売していますよ‼️
長時間のパソコンやスマホ操作で、首凝りや肩凝りの方にお勧めです。

明るく楽しいレッスンで、健康と笑顔をお届けします😊

〠492-8128
愛知県稲沢市次郎丸中町103-2
女性の美しい姿勢をつくるスタジオ
Bosque(ボスケ)
📱0587-23-0321
HP bosque.biz
LINE@ @337foemy

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今日嬉しいお客様からの一言→『日常生活で身体が緊張していてなかなか力が抜けないけど､ボスケに来ると上手く力が抜けてリラックス出来ます』
力まず〜リラックス☘️
在宅ワークで身体がカチコチだったり、性格的な事もあって常に力んでしまい力を抜くのが苦手な方…上手く力が抜けない〜リラックスしたい時はボスケに来て私にお任せください😊
ボスケとはスペイン語で森という意味。
スパインコレクターやハンモック等、使用する道具はそれぞれ違っても森の中でぶら下がってるようなふわぁ〜っとした気持ちで身体をあずけてくださいね🌳
リラックスと深い呼吸でどんどん楽になっていきます。
月〜金曜日までの疲れもスッキリ✨体が軽〜くなり『ボスケがあって良かった〜また明日から頑張れます‼️』と言ってお帰りになる方も。皆様の言葉が本当に嬉しくてたまりません。

明るく楽しいレッスンで、健康と笑顔をお届けします😊

〠492-8128
愛知県稲沢市次郎丸中町103-2
女性の美しい姿勢をつくるスタジオ
Bosque(ボスケ)
📱0587-23-0321
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母の日レッスンチケット販売中です💕
大好きなお母さんにプレゼントを贈りませんか？
パーソナルトレーニングなので､年齢に合わせた体幹トレーニングやハンモックストレッチ等、ご自身に合ったレッスンを受けていただけます♪
このチケットで通常のパーソナル体験料金からさらに1,000円引きになります。
もちろん！親子でペアレッスンも可能ですので詳しくはホームページからお問い合わせください😊

明るく楽しいレッスンで、健康と笑顔をお届けします😊

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ボスケに4年通ってくださっている会員様。
なんと71歳‼️
背中シャキッ！美姿勢です！
シルクサスペンションのトレーニングでは、左脚を空中に浮かせた状態でも骨盤が左右に傾かない、しっかりとした下半身と体幹。
年齢が高くなるにつれて筋肉が減少し足腰が弱くなる為、下半身の強化を続けています。
下半身をしっかり鍛え、リフォーマーで背骨を滑らかに動かす。
姿勢が良いのも頷けますね👍
私の尊敬する会員様です。

健康の玉手箱✨明るく楽しいレッスンで、健康と笑顔をお届けします😊

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HPではお客様の声を掲載しています。

HPではお客様の声を掲載しています。
その中でもダントツに多いのが『肩凝り腰痛が無くなり体が軽くなりました！』というご意見です。

レッスン後には最高❣️に明るい笑顔でパチリ！

リフォーマーで背骨を動かして→ハンモックで気持ちよ〜く伸ばしたので、身体がとっても軽くなりました✨

明るく楽しいレッスンで、健康と笑顔をお届けします😊

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6年前エアリアルヨガがまだ流行し始めた頃…ボスケがオープンしました。

エアリアルヨガをテレビでたまたま見て『これ絶対背中が伸びるやつ‼️』ビビビっときてすぐに養成コースを探しました。

そしてエアリアルヨガ養成コースの第一期生として東京で11日間研修受けた日々が懐かしいです。
パフォーマーの方とか元タカラジェンヌの方が参加されていて､周りの方々凄すぎて当時51歳の私は心が折れそうになりました。

オープン時はまだ2階が無くて､1階天井をカーテンで手作りして単管パイプでハンモックを吊りオープン😅

あれから6年。
私は57歳になり､おかげ様で健康に運動とボスケの運営を続ける事ができています。

オープンから6年続けて通ってくださる会員様もいて､本当に！皆様忙しい中大切なお時間を使って通ってくださる事に感謝しかありません。
スタジオ外でも皆さんのお顔が浮かんできて､あのレッスンはもっとこうした方が良かった、とか今度はこんな風に動いてもらおう！とか…そんな事ばかり考えています(笑)

まだまだ私が健康で😁あと30年は皆様のことを考えていられたらいいなぁ！

明るく楽しいレッスンで、健康と笑顔をお届けします😊

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レッスン前にハイパーボルトで背中の凝りをほぐしました。
毎分1,800回〜3,180回の振動でトレーニング前の体をサポート✨
凝りの気になる部分に短時間でアタックします！
ほぐれた背中が更に気持ち良く伸びます。

明るく楽しいレッスンで、健康と笑顔をお届けします😊

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お母様と娘さんお二人で通ってくださっています。
その時のお身体の状態で、レッスン内容を変えています。今日はサーキットトレーニングでしっかり運動した後､シルクサスペンションで体幹強化👍
笑顔が素敵なご家族✨

明るく楽しいレッスンで、健康と笑顔をお届けします😊

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