マシンピラティスで女性の「美しい姿勢」をつくるスタジオ
完全予約制で、お客様お一人おひとりの目的にあわせた「分かりやすく・楽しいレッスン」を提供させていただきます。
身体の軸を整えて、柔軟で動きやすいカラダへと導いてくれる
（リフォーマー・キャデラック・チェア・コアアライン・ラダーバレル）5種類のピラティスマシンが
体幹を強化し、筋肉をしなやかに、正しい姿勢、疲れにくい身体を作ります。
正しく立ち、呼吸を意識する事で内臓の動きも良くなり、
なによりも、美しい背骨を継続する事で、内面も見た目も若々しい身体を保つことができます。
レッスン後半はハンモックの布に体をあずけて～脇の下・鼠径部・膝裏などのつまりを取り除き、全身がほぐれて軽くなります。
また、エアリアルヨガで逆さまになることで、血流改善＋重力で全身を伸ばしてくれるので首～背中～腰まで無理なく伸びます。
平日 10：00～21：00（最終受付20：00）
土、日、祝日 10：00～17：00（最終受付16：00）
不定休
◆ 初回体験 50分 5,500円（税込） ◆
体験レッスンは、お客様のご要望をお聞きして、姿勢の改善方法やお体のお悩みを解決するためのトレーニング方法をお伝えさせていただきます。
◆ パーソナルトレーニング ◆
6種類のピラティスマシン（キャデラック・リフォーマー・チェア・ラダーバレル・スパインコレクター・コアアライン）を使用して姿勢改善、筋力アップ、体幹トレーニングなどお身体の状態に合わせて行います。
レッスン後半はハンモックで逆立ちを行います。
ハンモックを使用することで、どなたでも気持ち良く逆さまになれ（三半規管の弱い方はお申し出ください）全身の血の巡りを促し、脚のむくみ解消にも効果的です。
PRICE
毎月継続コースで、固定制ではなく希望の曜日、時間を毎回お選びいただけます。
入会金 体験当日入会 8,800円
後日入会 11,000円
月謝制（口座引き落とし）
| 月2回 | 16,000円（税込） |
| 月3回 | 24,000円（税込） |
| 月1回 | 8,500円（税込） |
- 月2回でもご自宅でのストレッチやトレーニング方法などを、しっかりお伝えさせていただきますのでご安心ください。
- 消化できなかった分は（1回分まで）翌月に振替えレッスンも可能ですのでお仕事や家事などで忙しい方にも安心して通っていただけます。
- お時間変更・キャンセルは前日までにお願い致します。
- 当スタジオはマンツーマンレッスンですので、ご予約時間はお客様の専用枠として確保させて頂いております。
- 体調不良などでやむを得ずレッスン当日にキャンセルとなった場合は、有酸素運動マシン（クロストレーナー）を30分ご利用いただけます。
- なお、災害時や公共交通機関の大幅な遅れなどによってやむを得ない理由の場合は、キャンセル扱いにはなりません。
- 遅刻をされる場合は必ずご連絡をお願い致します。
レッスン時の持ち物・服装
◎レギンスなどのストレッチ素材で身体の動きを制限しないもの。
◎靴下（5本指ソックスが好ましいです）
◎飲料水
| 2名様でのペアレッスン |
50分 おひとり様4,500円（税込) |
| 3名様 |
50分 3,500円（税込）（1名につき） |
（リフォーマー・キャデラック・チェア・ラダーバレル）4種類のマシンを使用して2名様のレッスンでもマシンピラティスが可能です！
◆ 当スタジオは完全予約制です。ご予約はこちら
◆ご予約時間はお客様の専用枠として確保させて頂いております。
ですので当日キャンセルはご予約頂いておりますコース料金100％が発生致します。
◆ ご予約のお時間までにはご来店頂き、お着替え・ご準備をお願いいたします。
