パーソナルトレーニングでリアラインコアを装着して骨盤を左右対称な状態に誘導しました。

右側がトレーニング後です！

頭の位置にご注目くださいね。

リアラインコアは、コアを構成する骨盤と胸郭の歪み整える運動補助具です。

装着しながら様々な運動をすることで骨盤・胸郭がそれぞれ左右対称な状態に誘導されるもので、歪みの無い整った理想の身体の状態に導きます。

ゴルフをされる方にもお勧めのリアラインコア。

6月からは「美・シルエット」ただ痩せるだけじゃない！引き締まった理想のからだへ！として

トレーニングがますますパワーアップ！！！します。

エアリアルヨガのグループレッスン＋週2回トレーニングで身体の変化を感じてくださいね☆