花咲かタイムズ放送日は10月21日土曜日です!

先月出演させていただいた「イッポウ」の金曜日レギュラー三浦優奈さんが、ボスケのバンジーフィットネスをブログに載せてくださいました!

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そして「花咲かタイムズ」は今週の土曜日放送です(^^)

ボスケのレッスンは              「エアリアルヨガ」

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                       「シルクサスペンション」

5月13日⑥                    

                       「バンジーフィットネス」 

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3種類の空中フィットネスが選べます!

どれも楽しく鍛えられるものばかり♪

やっぱり「楽しくなくちゃ続かない!!」ですよね☆

スポーツの秋🏃一緒に楽しく汗かきましょう。

あ、食欲の秋でもありますね(笑)

 

 

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