2021年5月8日→2022年1月8日で約6キロ痩せました!!

昨年5月にご入会いただいたお客様
ダイエットと姿勢改善を目標に!レッスンに通っていただいています。

今年2022年1月8日、改めて体組成測定を行いました(^^)

ご入会から約8ヶ月が経ち、
なんと!体重6キロ、体脂肪率は4.4%減少しました☆

体内年齢も10歳若返り、基礎代謝もアップ!しています。
素晴らしい!!

急激に体重を減らしたわけでは無く、とても綺麗にダイエットできています♪
今後は筋肉量を増やして、より引き締まった体にしていければいいですね。
「継続は力なり」

 

 

 

 

 

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