年末イベント!会員様に感謝「サーキット無料」やります☆

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今年一年、本当にありがとうございました。

お雑煮を沢山食べる(笑)お正月前にしっかり体を動かしときましょう!!という事で、無料サーキット開催します。

10:30~12:00までの間ず~~~っとサーキットやってますので、お好きな時間にお越しくださいね!

背中回りをしっかり動かして自分で動いて汗かきましょう☆

 

体も自転車と同じで、動かさないとキーコキーコいって潤滑剤必要になりますのでまずは動かす。

関節を錆びつかせないことが大切です。いつも言っていますが、動いて汗かきましょう!!

この日はサーキットのスペースを広くしておきますから、たくさん来ていただいてもOKよん♪

お待ちしています(^^)

 

 

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