毎週水曜日のグループレッスン。
昨日も満員のご予約をいただき、ありがとうございました(^^)
スタートは低い位置のハンモックで、腰の圧迫を気持ちよ～く感じながら、脚の浮腫みもスッキリするポーズから☆
コロナ対策は全員マスク着用＆換気、消毒を徹底して
定員7名様の少人数制で行います。
脚立に登って、広角で撮影してみました！
天井高3メートル以上ある広いスタジオで逆立ちしてみてくださいね♪
毎週水曜日のグループレッスン。
昨日も満員のご予約をいただき、ありがとうございました(^^)
スタートは低い位置のハンモックで、腰の圧迫を気持ちよ～く感じながら、脚の浮腫みもスッキリするポーズから☆
コロナ対策は全員マスク着用＆換気、消毒を徹底して
定員7名様の少人数制で行います。
脚立に登って、広角で撮影してみました！
天井高3メートル以上ある広いスタジオで逆立ちしてみてくださいね♪