8月から始まった「バンジーフィットネス＆美脚マスターストレッチ」のマスターストレッチレッスン風景。

ちなみに…..手前に見える赤いゴムがぶら下がってるのが「バンジーフィットネス」のゴムです♪

マスターストレッチは本当に気持ち良く伸びるんです(^^)

30分のレッスン後は、ここまでストレッチが深まります。

この写真にお二人ともびっくり！！されましたが、マスターストレッチ後は柔軟ももちろんですが脚がものすごく軽くなり、浮腫みの酷い方にも効果大！！です。

前屈で指先が床付かない方も・・・レッスン後は頭の位置が明らかに違いますね☆

マスターストレッチのレッスンは、マンツーマンのパーソナルでもやっています。

詳しくはお問い合わせくださいね。