シルクサスペンションで体幹美人へ

 

体力に自信がなくても、シニアの方でも大丈夫！！

シルクサスペンションは

医療用リハビリ器具から発展したものなので

体の固い方でも、運動経験が無い方も、無理なく始めることができます。

DSC_0053-hp

空中で体幹強化！

ハンモックの中での揺れが苦手な方でも、サスペンションの運動は大丈夫だと思いますよ☆

楽しみながら動ける体へ　引き締まった体に♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

関連記事

  1. ボスケのアイドル猫「もりちゃん」は元気にすくすく大きくなりました！

  2. 姿勢改善に！Ladder Barrelエクササイズ【スワンダイブ】

  3. ピラティスチェア＆リアラインコア

  4. 骨盤力ダイエット＆整体勉強会

  5. 母の日レッスンチケット販売中です！

  6. リアラインコアで骨盤の歪みを整えると写真のように変化します(^^)

このエラーメッセージは WordPress の管理者にだけ表示されます

エラー: アカウントに接続できません。

アカウントを接続するには、Instagram Feed の設定ページに移動してください。

カテゴリー

PAGE TOP