シルクサスペンションで体幹美人へ

 

体力に自信がなくても、シニアの方でも大丈夫！！

シルクサスペンションは

医療用リハビリ器具から発展したものなので

体の固い方でも、運動経験が無い方も、無理なく始めることができます。

DSC_0053-hp

空中で体幹強化！

ハンモックの中での揺れが苦手な方でも、サスペンションの運動は大丈夫だと思いますよ☆

楽しみながら動ける体へ　引き締まった体に♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

関連記事

  1. 70歳のパーソナルトレーニング会員様！「何歳からでも手に入る美・姿勢スタイル」

  2. 素敵なプレゼントをいただきました。

  3. 看板リニューアル！

  4. エアリアルヨガ＆筋トレ！

  5. ボスケ

    『未知との遭遇』です。

  6. ピラティスチェア＆リアラインコア

PAGE TOP