先月出演させていただいた「イッポウ」の金曜日レギュラー三浦優奈さんが、ボスケのバンジーフィットネスをブログに載せてくださいました！

そして「花咲かタイムズ」は今週の土曜日放送です(^^)

ボスケのレッスンは　　　　　　　　　　　　　　「エアリアルヨガ」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「シルクサスペンション」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「バンジーフィットネス」　

3種類の空中フィットネスが選べます！

どれも楽しく鍛えられるものばかり♪

やっぱり「楽しくなくちゃ続かない！！」ですよね☆

スポーツの秋🏃一緒に楽しく汗かきましょう。

あ、食欲の秋でもありますね（笑）